Искусство саморегуляции:

«Состояние здесь и сейчас». 

Понимание комфортности  тактильных ощущений и определение любимых ароматов.

     Подготовьте множество предметов, разнообразных на ощупь:  мех, ленточки, ластики, бумагу, камешки, ракушки, кусочки металла и т. п.

     Ребята, мы будем касаться этих предметов и обсуждать, каков каждый из них на ощупь и что из нашей жизни он нам напоминает.