Водные виды спорта
| Сайт: | ГОУ ЯО "Центр помощи детям" |
| Курс: | Физическая культура и спорт. Уроки. |
| Книга: | Водные виды спорта |
| Напечатано:: | Гость |
| Дата: | четверг, 3 Июль 2025, 15:57 |
1 Что такое ВОДНЫЕ ВИДЫ СПОРТА?
Водные виды спорта - все виды спорта, связанные с водой. Водные виды спорта подразделяются на командные и индивидуальные, а также те в которых используются дополнительный инвентарь и на те в которых не используются. Они очень популярны по всему миру, об этом говорит огромное число соревнований самого высокого уровня на открытой воде и бассейнах.
2 Прыжки в воду
Олимпийская дисциплина, в которой спортсмен прыгает в воду с вышки или трамплина определённой высоты.
При этом судьями оценивается чистота входа в воду и акробатическое мастерство – сложность исполняемых им в воздухе пируэтов. Трамплин представляет собой пружинящую доску, крепящуюся над водой на высоте от 1 до 3 м над поверхностью воды. Вышка – сооружение, на которой через определённые промежутки располагаются платформы для прыжков, начиная от 1 и заканчивая 10-ю метрами.
3 Водное поло
Данная командная игра с мячом, также относящаяся к олимпийским дисциплинам, была придумана в Англии в XIX веке.
Суть её сводится к забиванию голов в ворота команды-противника. При этом мяч бросается руками, а игровой площадкой служит обозначенная часть бассейна, длиной 30 м и шириной 20 м.
Вся игра состоит из 4-х таймов, по восемь минут каждый. Победителем из соревнования выходит команда, к концу игры забросившая большее количество мячей в ворота соперника.
4 Гребля
Официально под этим наименованием подразумевают несколько дисциплин, три из которых входят в программу летних олимпиад.
Это академическая гребля и соревнования на байдарках и на каноэ. Байдарка – вид лодки, в которой спортсмен располагается сидя, и гребёт 2-лопастным веслом с обоих бортов. В каноэ гребец располагается на одном колене, и отталкивается от воды веслом с одной лопастью, которым гребёт только с одного борта. Количество гребцов на байдарках и каноэ бывает от 1 до 4-х, в зависимости от регламента соревнований.
Академическая гребля отличается тем, что спортсмены располагаются в лодке лицом назад, и гребут вёслами, вставленными в уключины. Количество гребцов, как и вёсел у каждого из них бывает различным. В распашной академической гребле у каждого спортсмена только одно весло, закреплённое с одного борта, а в парной – по два весла с разных бортов. Максимальная дистанция пути составляет 160 км, а число гребцов – от 1 до 8.
5 Серфинг
Вид спорта в котором человек скользит на специальной доске (сёрфе) по переднему фронту движущейся волны.
Возник этот спорт на островах Полинезии несколько столетий назад, а сегодня этот спорт включён в программу летних олимпиад. Соревнования по сёрфингу проводятся чаще всего на открытой воде – в прибрежной зоне морей и больших озёр, где имеются достаточно высокие прибойные или приливные волны. Но в последние годы строятся также бассейны, в которых создаются искусственные волны для сёрфинга.
В соревнованиях оценивается длина пути, пройденного сёрфером, а также различные акробатические пируэты, производимые им во время движения.
6 Парусный спорт
Другое название этой олимпийской дисциплины – яхтинг, потому что в соревнованиях сегодня используют в основном этот тип лёгких парусников.
Берёт своё начало данный спорт в Голландии XVI века – именно здесь впервые начали проводиться гонки на лёгких парусных судах.
Формат соревнований с тех пор остался неизменным: победителем является тот спортсмен, или та команда, что быстрее всех пройдёт заранее определённый маршрут. При этом дистанция бывает самой разной, от нескольких километров, до кругосветной регаты. Соревнования проходят в открытом океане, на реках и больших озёрах, между яхтами одинаковых классов.
7 Синхронное плавание
Синхронное плавание – это женский водный вид спорта, суть которого заключается в выполнении в воде различных фигур и движений под музыку. Синхронное плавание является олимпийским видом спорта.
Ещё в Древней Греции во время праздников молодые девушки и юноши водили хороводы в воде. Современное же синхронное плавание начало зарождаться в Канаде в 1920-е годы. Изначально этот вид спорта назывался «водный балет». Спустя десять лет синхронное плавание добралось до Америки, там оно получило широкое распространение и было признано видом спорта.
